๋นํธ 60~ 55 ์ฌ์ด์ด๋ 1300 ~ 900 ์ฌ์ด๋ฆฌํ 1.2 ~ 0.9 ์ฌ์ด์๋ผ๋ 80 ~ 75 ์ฌ์ด์ด๊ตฌ๊ฐ ์ค๋ฉด ๋ฌด์กฐ๊ฑด ํ๋กฑ ์ณ๋ผโฆ
์ ๋์์ฌ๊ฐ๊ฒฉ ์ ์ด๋์ผ๋ฉด ์ฐ์ง๋