[💬] 멜라토닌 먹어본사람 있냐

[0415코린(corinstart)]

잠 잘옴?

수면패턴꺠져도

[요루시카(yourself9010)]

ㅇㅇ 누워서 폰 안한다는 전제하에. 근데 사람마다 푹 못자고 3-4시간 뒤에 깨는 체질도 있음.

[0415코린(corinstart)]

폰을 안할수가있나 ㅅㅂ

[TokyoHuratu(gamble6569)]

이거나임 먹었는데 3~4시간뒤에 깸 - dc App

[매매쉬는게돈버는길(milk0979)]

ㅇㅇ 조음 추천함 개인차잇겟지만 - dc App

[0415코린(corinstart)]

오 용량 어느정도먹어?

[매매쉬는게돈버는길(milk0979)]

@0415코린 걍 한알. 쿠팡에 검색하면 많이 잇음 제품 암거나 ㄱ ㄱ - dc App

[0415코린(corinstart)]

@매매쉬는게돈버는길 ㄳㄳ

[존망인생기록용(tray9400)]

이거 전에 차갤에서 본 것 같은데 효과는 좋다던디 의존하게 돼서 문제라고했슴

[0415코린(corinstart)]

아그래요 ㄷㄷ?

[차붕이 1(211.194)]

나잇티라고 음료수 비슷한 건 멜라토닌 3mg 들어있고 마시고 30분? 지나면 자다 깬 것처럼 눈꺼풀 무거워지고 뻑뻑해져서 바로 누워 잘 수 있음 그리고 알약으로 2mg 먹어봤는데 알약은 효과가 천천히 와서 몽롱한 느낌도 아니고 차분해지는 느낌에 가깝고 졸음은 거의 못느꼈음

[0415코린(corinstart)]

1mg차이가 엄청큰가보네 고맙다

[liil(income6993)]

ㅇㅇ 꿀잠 잠

[0415코린(corinstart)]

ㅇㅎ

[꼬꼬맘(select6881)]

멜라토닌효과보는애들많구나.. 난 전혀없던데ㅠ - dc App

[0415코린(corinstart)]

아그래? 사람바이사람이 크구나

[익명(kangaroo2348)]

저요 잠이 노곤노곤하게옴 난 매일먹음 - dc App

[0415코린(corinstart)]

윗댓처럼 의존성 많이큼??

[익명(kangaroo2348)]

@0415코린 몇달 먹고 괜찮아져서 끊었더니 못자서 다시먹음 진짜 자다깨다 1시간마다해서 먹는날은 그런거엄ㅅ이 잘잠 - dc App

[절벽길(btc10000k)]

그냥 병원가서 수면제 받으셈 매일쓸거 아니면 내성걱정 딱히 안해도 됨

[0415코린(corinstart)]

수면제는무습다

[절벽길(btc10000k)]

@0415코린 진짜 별거아님

[이마트찬양(remark0275)]

별로 안좋은데 정신과에 스티그마 있으면 대안으로 먹을만 함

[0415코린(corinstart)]

ㄷㄷ;

[이마트찬양(remark0275)]

수면유도제가 (수면제랑 다름) 훨씬 나은데 애초에 멜라토닌이 필요한 사람은 bipolar -tic이 많아서 그냥 원래 타고나길 그런거라 굳이 바꾸고 싶으면(생활에 지장갈정도로 피로도가 심하면:대부분 생활패턴 아작나서 그런편이긴함) 기분조절제가 필요한 경우가 더 많지요

[0415코린(corinstart)]

어렵네.....................

[이마트찬양(remark0275)]

@0415코린 멜라토닌은 서방정은 정신과, 속방정은 남대문 던전에서 구할 수 있습니다

[존망인생기록용(tray9400)]

[이마트찬양(remark0275)]

@이마트찬양 효과는 솔직히 이 미묘하게 불편함을 느끼던 사람 입장에선 좀 굉장하긴 함.. 혀에 녹이고 30분만에 죽어라고 입면안되고 절대잠안자고싶던거 바로 입면컷..

[강고양이(chun1010)]

글리시네이트 마그네슘도 머거보심?? - dc App