[📋일지] 은근 먹는거랑 수면패턴이 중요한듯

[숏만잡고잘게(ahpen)]

먹는 시간 규칙적으로 먹는거랑 술 멀리하고..

매매 진입했어도 잘 시간이거나 피곤하면

좀 정리하고 자거나 컷 걸어놓고 자거나 해야겠음

들어가거나 자리 괜찮다고 야근하면 피곤하기도하고

이게 정해놓은게 한번 깨지면 계속 깨질거같네유

근데 자리를 새벽3~4시 축시에만 주네

제육 볶아야하나

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[필린이(pipipio)]

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[흰색코끼리(tempus707)]

ㄹㅇ