겁내지 말고 치킨 시켜먹어라. 110에서 90까지뺌

[익명(58.230)]

당연히 많이 먹으면 안빠지고

한달에 2~3번만 시켜먹어라

교촌이나 부어같은 튀김옷 개같이 두껍고 기름기 박살나는거는 걸러라

걔들은 먹고나서 2일 지나도 체중 복구가 안되더라

나머지는 간헐적 단식하고 운동도 유산소 무산소 다하고

치킨 먹는날 빼고는 하루 칼로리 1500이하로 쳐먹으셈

빵 떡은 끊고 면은 난 못 끊겠어서 가끔 먹음

그럼 한번씩 치킨 먹으면서도 빠짐 ㅇㅇ

목표까지 -5킬로남음

[익명(211.250)]

무산소는 죽는거아님?

[익명(58.230)]

그런거아님 팔굽혀펴기하고 앉았다 일어나기하고 아령들고 깔짝거려

[익명(223.38)]

무산소? 우주공간가서 산소없이삼?

[익명(58.230)]

치킨만 쳐먹고 운동도 안해봤냐 니들 씨발 ㅋㅋㅋ 그래봐야 내가 더 돼지겠지만

[00(125.191)]

와시바 아이큐 1자리 수준

[000(125.191)]

우동 ㅋㅋ

[익명(125.143)]

돼지는 원래 좀만 신경써도 살 빠짐

[익명(118.40)]

110에서 90까지 빼는거랑 80에서 68만드는거랑 난이도 차이 오진다 ㅂㅅ아..ㅋㅋ

[익명(58.230)]

당연한거 아니냐 그리고 키가 중요하지

[익명(118.40)]

그니까 아직 뭐 다이어트 성공한것 마냥 조언 줄 단계가 아니라고 ㅋㅋ

[익명(58.230)]

110에서 90인데 이걸 진지하게 읽었냐,,

[익명(39.120)]

이병신 뒤틀린새끼 ㅋㅋ 말도못꺼내게하노

[익명(111.118)]

좆돼지 병신새끼 ㅋㅋㅋ - dc App

[익명(58.230)]

난 빼면서 먹는다 ㅄ ㅋㅋ

[익명(111.118)]

췌장 작살 났겠네 이미 ㅋㅋ 축하한다. 당뇨 - dc App

[익명(58.230)]

당뇨라니 사람들이 건장하다고함 지금 182 90임

[익명(223.39)]

젊은 지금이야 괜찮겠제 ㅋㅋㅋㅋ 췌장 작은 똥양인들은 인생동안 체중변화 심하면 50전에 무조건 당뇨걸림 ㅋㅋㅋㅋ - dc App

[익명(223.39)]

ㅊㅊ

[1234(222.235)]

치킨먹고 탄수화물 안먹으면됨

[1234(222.235)]

물론콜라도 제로 쳐먹어여함

[익명(223.39)]

너 키 몇인데 - dc App

[익명(121.188)]

치킨 다이어트 식품맞음 또래오래 비에이치씨 후라이드 이걸로 1.5일 버티면 체중 오히려 빠짐 - dc App