불안, 스트레스, 분노땜에 힘들면 심호흡법이 도움됨ㅠ

H*^^*(wjdtns28) 2023-07-27 12:41:00 추천 0

편안하게 누워서 이불덮고 눈감고

숨 가슴깊이 들어마시고