1. 이동시간 왕복 1시간. 등산2시간, 하산2시간. 기본 5시간. 지출이 너무크다
2. 운동강도의 애매함..
1) 지속 훈련을 하자니 사이클, 러닝만 못함
2) 최대산소섭취량 훈련을 하자니 하산대비해서 빡세게못함
3. 은근 사람이 너무많음.
그래도 등산사랑합니다! 한달에 한번은 가겠습니다!
1. 이동시간 왕복 1시간. 등산2시간, 하산2시간. 기본 5시간. 지출이 너무크다
2. 운동강도의 애매함..
1) 지속 훈련을 하자니 사이클, 러닝만 못함
2) 최대산소섭취량 훈련을 하자니 하산대비해서 빡세게못함
3. 은근 사람이 너무많음.
그래도 등산사랑합니다! 한달에 한번은 가겠습니다!
등산은 경치보는 맛에 해야지 운동량은 러닝 사이클 절대 못따라감.
등산은 그냥 취미활동임
따로 강도 높은 운동 해서 활성산소 폭탄이나 쳐맞아라
한달에 한번 고
훌륭한 절므니로군
등산을 훈련으로 하는건 등산이 뭔지 이해를 못했다는 건데. 여기 같은산만 왔다갔다 하는건, 삼각이랑 일부 극소수 뿐임. 그리고 산은 식물들과 바위를 배경으로 4계절의 변화를 몸으로 체감하고, 느끼는거지. 운동은......뭐 그래서 이런거 따지는 애 치고 제대로 운동 잘하는 사람 본적이 없음. 등산 외에 근처 달리기도 하고, 웨이트 오래한 1인으로서.
봄 여름에 싸이클 타고 가을 겨울에 등산하면 됨. 봄여름에도 해는 좋은데 풍속 쎈날 산에 가면 됨. - dc App
운동하지 말고 힐링하고와 아침 산 냄새 새소리 계곡 물 흐르는소리 피어있는 꽃 살랑살랑 불어오는 시원한 바람 돌과 바위 이름모를 풀과 나무가 어우러져 있는 풍경 좋잖아
산은 그냥 기분풀러 가는거..