여기 애들은 덜할거 같은데 어르신들 등산 자살행위많음

[익명(118.220)]

인간이 몸에 가장 안좋은 짓중 하나가 과도한 운동 + 음주인데

운동이 과도한 오버트레이닝은 염증이 항상 동반되고 거기에 술이 들어가면 염증이 폭증해버려서 

건강을 생각하면 절대로 하면 안되는 짓중에 하나인데 어르신들 등산 루틴 보면

주일-아무것도 안함

주말-하루 몰아서 존나 빡세게 산탐 그리고 내려와서 술 쳐마심 (만취정도)

이게 건강에 최악의 운동 방법인데 이러는 분들 너무 많음

술이랑 고강도 운동은 무조건 확실하게 분리시켜야 하는데;;

[익명(223.38)]

건보재정 정상화를 위해 지옥으로 탈조선 하시겠다는데 그걸 굳이 말릴 이유가???

[익명(118.220)]

안뒤지고 병원에서 오늘내일하면서 약타먹으며 건보재정 빵꾸내니까 그렇지 그냥 민주당식 정상화 하면 말릴 이유가 없지

[익명(laughing9181)]

ㄹㅇ임

[등갤러1(223.62)]

하, 머리로는 아는데 빡시게 산타고 내려와서 국밥에 소주 한병 마시는게 낙인데 이걸 포기해야 한다고?? ㅠㅠ

[비봉능선죽돌이(compost7709)]

술 담배는 절대 금해야할 독약들이다 - dc App

[등갤러2(211.36)]

+ 좌빨

[비봉능선죽돌이(compost7709)]

어이쿠 211.36형님 사랑한다고 했잖아요! - dc App

[등갤러3(219.250)]

등산하고 왜 술을 마실까 도대체

[익명(210.121)]

운동하고 술한잔하는거 이해 못할건 아닌데 몸에 진짜 안좋지.... 근데 등산하며 술빠는 틀딱도 많아서 ㅋㅋ 저 정도는 뭐...개인한테만 안좋지 싶다

[등갤러4(58.238)]

권장해라. 술먹고 등산 하고 하산하면서 한잔 하고 목욕탕 가서 사우나 하고 그렇게 건보재정 절약하는거지...

[등갤러5(122.33)]

지능문제라 해결힘듬 - dc App