등산할때 하체근력이 딸려서 상체힘까지 쓰기위함임 ㅇㅇ 등산으로 뭔 무릎이 나가? 지 체중하나 지탱못하는 개병신도 아니고 하체근력 딸리는거 인정하고 말면 되는데 무릎관절이 중얼중얼 심지어 무릎보호대 차는 개병신도 있더라 하체 근력이 딸리니 겨우 등산하면서 무릎이 비틀리는거지...
이 새기하고 121 100
니말이 맞아
안전때문에 쓴다고 내리막에서 크게 안다쳤더라도 발꺽여봤거나 미끄러져본 경험있어서 그냥 먼저 짚어보고 간다 개념. 등력이고 자시고 니기미고 다 관계없음 (chat gpt가 그랬음 ㅋ)
ㅇㅣㄱㅓ ㅈㅣ ~~~
ㅋㅋㅋ 개죶도 모르는 것들이 어그로는ㅋㅋㅋ 유니버사 시발년아 갤러리 관리안하냐
진짜 개좆도 모르는건 등산으로 무릎관절이 어쩌고 씨부리는 니새끼겠지 ㅋㅋ
근육이 털리면 관절이 불안정해지니까 근육을 보조하는 거잖아. 무릎보호는 목적이고 근력이약한건 이유인데 뭔 둘이 다른 내용인양 말장난이냐.
말장난이 아니라 여기 틀딱병신들이 근력 딸리는거는 인정안하면서 무릎보호 이지랄 쳐하길래 하는말인데?
둘이 다른내용인거 마냥 씨부리는게 내가 먼저 한게 아님 ㅇㅇ
@ㅇㅇ(58.123) 체중, 코스, 평속, 등산빈도 등으로 근육에 가해지는 부하가 천차만별인데 내용도 모르면서 무조건 근력탓 하는건 틀린거임. 그런 논리면 벤치를 150을 들던 60을 들던 일단 다치면 근력탓 이라는거잖아?
어 근데 니들은 동네뒷산 가면서도 스틱질이잖아 뭘 고려해 ㅅㅂ ㅋㅋ
@ㅇㅇ(58.123) 그래 니말이 맞다ㅋㅋ
스틱은 소녀들 쓰는거임
ㅉㅉ
그냥 전신운동되니까 들면 안되냐