종주인데 속도 천천히간다 = 시간만 있으면 개나소나한다 특히 스틱까지 보유하면, 또한 100km종주? 200km 종주 누구나 한다


24km 청광종주 2시간대 vs 지리태극종주 95km 종주꾼이 가는 속도

둘중 뭐가 어렵냐면 전자가 1000000000000000 배 어렵고 운동강도도 100000000000배임


빠르게 갈수 있는 힘 이게 제일 중요하다

빠르게 갈 수 있으면 거리는 그냥 따라온다


가서 동네산 뛰어서 올라가봐 100m 올라가고 숨차서 못올라갈걸?

근데 속도빠른사람은 그 속도로 100km 넘게타는거임