한라산 성판악 코스 9.6km 고도 1200m

한라산 성판악은 평지가 많아서 다른 산에 비해 평속이 빠르게 나옵니다



5~6시간대: "등산입문자 (평속 1~2km/h)등산 아예 처음하는 사람 +진달래밭에서 컵라면 먹고 한참 쉬어야 함 + 제주도 여행 온 김에 한라산 등반하는 경우 (등산 장비도 없어서 보통 게스트하우스에서 하루 묵고 등산장비 대여해서 올라감)+ 등산화없이 캔버스, 운동화 이런거 신고 등반하는 등급




4시간대 : "일반인"(평속2~2.5km/h) : 산 한 두번 타본 경험있음..  동네 산 몇번 가봄 한라산 가는게 버킷리스트인 경우 체력 저질인 경치충 + 스틱충+ 무릎 연골 걱정 충 



3시간대 "공룡충 단계" (평속2.5~3km/h) : 나 공룡 능선 도전한다!!! 공룡능선이 존나 빡세고 힘든 산 인줄 알고있음. 종주 코스에 비하면 공룡능선은 아무것도 아님..  아직 등산 초보라

하산시 무릎이 아픔 + 경치충+스틱충+ 무릎 연골 걱정 충 




2시간 50분대 : "경치 충+ 종주입문충" (평속 3.4km/h) : "스틱 안 쓰면 늙어서 고생한다"며 훈수 두는 단계 (지 체력 병신인건 생각못함 + 숨차는거 하기싫어함 + 힘든거 싫어함) 

"산은 기록 경쟁이아니다. 에휴 빨리가서 머하냐 천천히 즐겨야지" 명언 충 , 어록 충 , 유튜브에 스틱 쓰라고 나와있는데 충 , 의사들이 스틱 쓰래 충 

북한산도 가보고, 광교산도 가보고, 관악산도 가보고 서울 인근 산 많이 다녀봄  슬슬.. 더 길게 타고 싶은 욕심이 생김.. 종주 해볼까?  종주 이것저것 정보찾아봄

하산시 무릎이 아픔 + 경치충+스틱충+ 무릎 연골 걱정 충 




2시간 20~30분대 "자기 합리화충+3대종주도전충"(평속 4km/h) :  경치충이 산 계속 몇년 타다보면 등력이 슬슬 늘긴함 (드라마틱하게 늘지않음) + 지 체력 병신인거 생각 못하고 그냥 산은 즐기면 되는거야 ㅇㅈㄹ 충 + 이쯤 되면 불수사도북 + 설악 대종주 + 덕유산 육구종주 3대 종주 완주할 실력은 됨 ( 속도가 느릴뿐임) +스틱충 + 경치충 + 무릎 연골 걱정 충 + 가방 존나 무겁게 다니는 충 (무거운 가방 버리고 산 타면 자기는 산 존나빠르게 올라 갈 줄앎 사실은 무거운 가방메고 타나 가방 버리고 타나 별차이없음) + 같이 동행하는 여자가 힘들어하면 가방 들어줄까 하는 충 + 산에 대한 잡지식이 많은 충 (체력은 병신임)

+3대 종주 완주했다고 꺼드럭충 




2시간 00분 ""트런이 뭘까 관심갖는충 +수년 간 산탄 종주충" (평속 4.8km/h)" 여기서 트런겉멋충+트런흉내충을 뺸 이유는 왜냐 성판악 9.6km 업힐코스니까 트런 겉멋충+트런흉내충은 업힐은 존나느림 (평속1~2km/h수준 올라갈때는) 내리막만 존나 뛰어내려가니까 평균속도가 어느정도 보정되는거 근데 오르막만 있는 코스는 트런 겉멋충,흉내츙은 = 경치충+종주입문충이랑 비슷할듯 

이 등급부터 무거운 중등산화대신 트런화처럼 가벼운 트런화 찾기시작 + 트런조끼도 찾기시작하는 단계 + 종주 충들이 스틱들고 산 존나 타는 단계 ( 거리 딸 치는 단계 100km~200km 산행 슬슬 할까? 숨 차는건 싫어서 거리 딸만 침 속도는 그대로 )




1시간 50분대 "  "나 좀 산탄다고 가오잡는 단계+ 줫밥단계+우물안 개구리충"  (평속 5.2km/h) : 이 정도면 종주꾼들 사이에서는 산 잘탄다고 찬양받을거임 (하지만 존나 느림) 한라산은 초반 시작점에서 4km까지 거의 평지인거 알지??  수년 간 단련 된 종주충은 이제 12대종주 + 3대종주 + 100~200km 종주 이런것들 하고 여기서 잘못빠지면 비탐충이 되는거

비탐 가고 자기가 비탐 위험한 곳 갔다고 산 존나 잘타는척함 




1시간 40분대 " 트런 입문충+종주하는데 트런 곁들여하는 충+ 수십년간 종주한 충+ 꺼드럭충 (평속 5.8km/h) : 여기서부턴 스틱충이 아예 전멸임 거의없음, 여기저기 주변에서 모두 산 잘탄다고함 지가 산 존나 잘타는줄앎 ,그래서 존나 꺼드럭거리고 평속빠른거 자랑할려고 인터넷에 자기 산행기록 올리기 시작

트런입문 충이 되는 단계 이제 업힐 오르는 속도가 점점빨라짐 (수십년간 단련된 종주충보다 업힐속도 빨라지는 단계) 




1시간 30분대 : "트런 초보충+ 종주충전멸 0명 " (평속 6.0km/h) : 이쯤되면 종주충들이 트런충 저새기 내리막만 존나 뛰어댕기고 에휴 업힐은 존나느리면서 병신 ㅋㅋㅋ 내일없는 것처럼 존나뛰네 이렇게 비이냥 걸리다가 같이 산타면 업힐 개같이 따임 (종주충들이 존나 망신당하는 단계)

트런 초보충은 슬슬 자기 발에 맞는 트런화 여러개 사고 + 트런 카본화도 관심갖고 + 트런조끼가 여러개있고 + 살로몬, 호카 트런 브랜드를 좋아하기 시작 + 이쯤 되면 가민이나 순토 이런 시계들 차고 댕김




1시간 20분 후반대 :  "트런 초보벗어난 단계" (평속 6.5km/h) : 한라산 성판악 9.8km를 평속 6.5로 돌파했다는건 초반 4km는 다 뛰었을거고 업힐도 빠르게 올라 갔을거임 (근데 업힐은 뛸 실력은 안됨 그냥 빠르게 걸어올라감) + 이정도 실력이면 트런 대회 나갈 실력이 됨 ( 대회 나가면 상위 5퍼안에 들거임) 




1시간 20분 초반대  : "트런 중수(진) 단계 (평속 7.0km/h) : 이쯤 되면 주변에서 자기보다 산 잘타는 사람 없음 0명 , 트런 대회나가도 Top 20안에 무조건 듦

이 정도 실력이면 산 잘탄다고 꺼드럭되는 종주충들이랑 산 같이 타서 같은 속도로 업힐 올라가면 심박 120이하임+평지걷는 강도+ 운동 하나도안됨+땀도 안남+종주충 속도로 불북하면 ㄹㅇ 동네 마실나가는 정도의 강도 


1시간 15~20분대 : "트런 중수 (평속 7.5km/h) : 여기서부터 5분 차이가 존나큰거임  이정도 실력자면  성판악 3시간대에서 --> 2시간으로 줄이는것보다 1시간 20분에서 15분 줄이는게 더 힘들거임 



1시간 10분대~15분대 " "트런 고수+깨달음의 경지" (평속 8km/h) : 나는 이걸 청광 서브3랑 비슷하다고 보는데 , 청광 서브3보다 어려울수도있음.. 쉬울수도있고 성판악 오르막 코스를 평속 8로 가는거임 (이때부터 등산 업힐,계단 코스를 빠르게 걸어 올라가는게 아닌 "천천히 뛰어서 올라감")



1시간 5분~10분  "산신령 (평속 8.3km/h) : (계단, 업힐을 천천히 뛰는 단계에서 속도가 점점빨라지는 단계)

불북정통코스 6시간대 후반대 확정, 화대 6시간대 후반대 확정 대회나가면 Top5, 메이져대회 입상권가능 운좋으면 우승도 가능


1시간 ~ 1시간 5분 : "트런 괴물 "(평속 9km/h)  : (계단, 업힐코스를 평지처럼 뛰기시작하는 단계) 불북정통코스 6시간 중후반, 화대코스 6시간 중후반가능  대회나가면 Top3 가능, 메이져대회 우승도 노려볼만한 실력 이 정도 실력이면 인스타하면 등산 브랜드들이 협찬해줄 정도의 실력

 

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서브 1..." 트런 최강자+국내1인자 " (평속 9.6km/h) : 일반인 조깅속도보다 빠르게 성판악 정상을 올라가는 경지 + 러닝을 안해봤으면 이게 얼마나 대단한지 체감이 안되는 경지

일반인들은 넘볼수없는 경지  국내에서 비빌 자가 없음 이 정도 실력이면 인스타하면 등산 브랜드들이 협찬해준다고 DM엄청올거임.. + 그가 걷는 길이 곧 등산임 



55분 : 트런 신의 단계에 도전하는 단계 (평속  10.5km/h) : 사람이 아님... 뭐 성판악 정상찍는데 55분밖에 안걸린다고? 이정도 실력이면 성판악 왕복 18.2km 1시간 20~30분이면 내려옴.....   평지 18.2km 1시간 30분에 뛰라고 하면 못뛰는새끼들 수두룩할걸? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ


서브 50분 (40분대) : "트런 신 (평속 : 12km/h) : 1km를 약 5분에 돌파  10km 50분러닝 속도로 성판악 정상을 찍는 신

 해외 utmb 우승자 월드 클라스 선수들이 도전하는 기록

이 기록을 달성한자는 신이라고 불려야함 사람이 아님 다른 생명체임.. 일반인들이랑 심장,폐가 아예 다름.. (화대 4시간후반~5시간초반대, 불북정통코스 4시간후반예상)