조만간 나홀로 관악산 등산 할 예정인데 초행길이고 첫 등산인지라 김밥 한줄,포카리 스웨트 한캔 들고갈 예정인데 더 필요한게 있으려나요?체력은 헬스 주3회 설렁설렁 하는수준이라 장기체력은 완전 바닥입니다 ㅠㅠ
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1.5리터 하나 챙겨야겠네요 ㄷㄷㅠㅠㅠ
@상괭이 무거운데..
@가라몬드 고민이긴 하지만..그래도 모자라는것 보단 나을것 같다는 생각이 드네요 다들 한캔으로는 어림도 없다고 말씀하시네요 ㅠㅠ
@노른자 덕분에 여러가지 계책이 떠 올랐읍니다 감사합니다!!!
산행 1시간에 물 500ml는 먹는다고 계산해라. 관악산은 짧은 산행이라 저정도면 충분하고 먹기 쉬운 과일 하나 들고가면 좋을거야
오?! 그런가요? 그럼 포카리 1.5리터 말고 조금더 작은것 사면 딱이겠네요 어이구 감사합니다 포카리 양이 제일 고민이었는데 감사해요!!!
대략 2시간에서 3시간 정도니까 마실거 1리터 정도 준비하면 대충 맞을껄. 평소 운동할때 갈증 많이 느끼면 더 챙기고
@ㅇㅇ(125.187) 제가 헬스만 설렁설렁 하고 평소 걷는거나 장기적으로 운동하는걸 아예 안하지는지라 땀 엄청흘리면서 갈증 느낄것 같네요 포카리 중간병이랑 집에서 얼음물 하나 챙겨 가겠읍니다 감사합니다 !!!
먹을것도 조금더 추가해도좋아
김밥한줄 초코바 포카리 중간사이즈+얼음물 정도 준비했읍니다 !!!
사람 ㅈㄴ 많으니까 그냥 따라가면됨
산오르기전에 뭐라도 하나 먹고 오르고, 포카리 500하나랑 물500 2개 가져가면 될듯
@노답영써티 많은분들의 의견 덕에 대략어느정도 준비할지 감이 잡히네요!!!오호 감사합니다
김밥 하나로 모자라면 빵하나 추가해도 댐
어떤분이 초코바도 추천해 주셔서 초코바도 생각중입니다 빵이나 초코바 고민해봐야 겠네요 감사합니다^^
물 3레이어 필요함 2L (레이어)면 충분하다는 새끼는 사람 새끼가 아님잇!
그렇군요 ㄷㄷ 적당히 챙긴뒤 위에서 목마르면 냉큼 구매하고 마셔겠읍니다 - dc App
관악산은 그래도 정상서 좀만 가면 절 있어서 거기 보급가능함
그 말을 듣고 고민이 어느정도 해결 됐읍니다 ㅎ 감사합니다 - dc App