나도 원래 등산갔다 오면 무릎이 쑤시고 했었는데
채식으로 바꾼 이후로 그런거는 전혀 모르겠다.
완전 죽도록 등산해도 하루 자고 일어나면 멀쩡해짐
진짜 신기하다.
칼슘은 푸른 잎 채소에서 얻어야 한다.
동물성 식품은 칼슘이 있지만 우리 몸에 흡수되지 않아.
오히려 우리 몸에 있는 칼슘을 빼앗아 간다. 육고기 먹으면 몸이 산성이되거든
그것을 중화시키려고 알칼리성인 칼슘이 뼈에서 분리되어 혈액으로 투입된다.
그래서 우유 육고기 많이 먹는 서양 사람들 골다공증이 대부분인 것이다.
(채식하는 나라 골다공증 거의 없다.)
육식이 만악의 근원임.
치아 모양만 봐도 인간은 육식하게 창조된게 아님
호랑이는 육식만 먹음. 고로 송곳니만 더럽게 발달하고 다른 치아는 매우 부실함
개는 육식 위주 잡식성임. 고로 송곳니가 제일 크지만 다른 치아도 부실하지는 않음
사람은 아예 송곳니가 4개 뿐임. 전부 풀이나 과일을 먹을수 있도록 평평한 이빨들임.
1)성경에 보면 원래 사람은 나무에서 나는 채소와 열매만 먹게 창조되었는데
허용함..창9:1-3
하나님]께서 노아와 그의 아들들에게 복을 주시며 그들에게 이르시되, 다산하고 번성하여 땅을 채우라.
땅의 모든 짐승과 공중의 모든 날짐승과 땅 위에서 움직이는 모든 것과 바다의 모든 물고기가 너희를 두려워하고 너희를 무서워하리니 내가 그것들을 너희 손에 넘겨주었노라.
살아서 움직이는 모든 것은 너희에게 먹을 것이 될 것이요, 푸른 채소와 같이 내가 모든 것을 너희에게 주었노라.
풀 뜯어 먹고 충분히 넓은 땅에서 키운 소 돼지는 먹어도 괜찮지만
현대식 공장 생산(움직이지 못하게 가둬 키우고 항상제 범벅)으로 양산되는 현대의 대부분 육고기는
몸에 매우 매우 해로워서 피해야 한다.
좋아, 오늘부터 주로 채식을 ...
콩에 들어있는 단백질과 고기에 들어있는 단백질은 전혀 다른 구조에 흡수율도 전혀 다른건 아시죠? 그래서 대두단백으로 만든 단백질보충제는 엄청싸고 유청단백으로 만든 단백질보충제는 엄청 비싼것도 아실거고...?? - dc App
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 네네 잘등렀고요 다음분
채식하시고 성격도 파탄 나시길 바랍니다 골고루 먹는게 맞는거
단백질 드립은 육고기 업자들 구라임. 단백질 부족병은 이 세상에 존재하지 않음
와. 배운 횽이네. 횽 저런 내용은 어디서 찾아봐야 되는거야? 나도 배우고 싶은데. 책 좀 알려줘
ㄴ
https://www.youtube.com/watch?v=GWuprkqWPFQ&list=PLYzpMUKSudxQZg2tlCcSERpLEP6CrHTIQ
ㄴ
http://www.kyobobook.co.kr/product/detailViewKor.laf?ejkGb=KOR&mallGb=KOR&barcode=9788995912454&orderClick=LET&Kc=
https://www.drmcdougall.com/pdf/dr-mcdougalls-cpb-korean.pdf
일단 성경 들먹이는거부터에서 걸러야되네 걍 좋을데로 골고루 쳐먹어라. 난 신념에따라서 채식하는 사람이면 이해하겠는데 이런 병신같은 근거도 없는 소리하면서 채식한다는 사람은 병신새끼라고 하고 싶다
그래서 고기와 피와 우유만 먹는 아프리카 부족들 졸라 건강하고, 고고학적으로도 유목생활하던 원시인들이 정착농경민족보다 더 건강했나 보지? ㄲㄲㄲㄲ 아서라, 예수님부터가 '먹보요 술꾼, 죄인들의 친구'라는 소리를 들으며 음식 따위 안 가렸는걸.
아프리카 부족은 채식인 경우가 월등히 많음. 유목민이 정착민보다 더 건강한게 아니라 더 거친거임. 평균수명 더 짧음. 에스키모 40세, 몽고인 60세..
맥두걸 박사는 아시아계 이민 2,3세들이 1세보다 훨씬 더 만성병에 시달리는 것을 보고 깨달았다고 한다. 그게 바로 먹는거 때문..
118.43 너야말로 근거없이 헛소리 좀 하지마라. 나도 충분히 알아보고 이런 소리 하는 것이다.
이론적인 건 몰겄고 장거리 산행 전에 괴기 먹고 단백질 보충해야 후반부에 편하다, 풀만 먹으면 후반부에 힘들어
아니, 아프리카가 농경문명을 만들 곳이냐? 거긴 기본이 육식. 그리고 고인류학계에서 농경민보다 유목수렵민이 더 건강하단 것은 상식이다.
채식빠들의 유사의학과 종교적 망상이 결합하여 정보를 왜곡해도 사실을 바꾸진 못한다.
채식빠들의 특징: 불리한 정보는 기득권층의 거짓말이라고 우기고 지들 입맛에 맞는 자료만 돌려가며 인용. 그런데 따져보면 왜곡이거나 구라거나 펀집이거나 과장이거나. 안예모 같은 유사의학으로 사람들 머릿속에 독을 풀지
183.98 유목민 평균 수명 50도 못 넘기는거 아냐? 그나마 몽고도 도시 지역 사람들때문에 평균 수명 69세인 것이야. 먹고 싶으면 고기 많이 먹어..
안 그래도 고기 많이 먹는다. 왜 인간이 농경을 하면서 우명이 짧아졌는지도 모르고, 조선시대보다 고기 많이 먹는 현대가 더 오래 사는지도 신겸 안 쓰고ㅋ
니가 말하는 에스키모들은 당장 채식만 하먼 아예 죽어버리고, 몽골인들 역시 순 채식만 하면 수명이 더 짧아지지 ㅋ
육식을 떠나서 체중관리 하는데 더 낫겠다
채식주의자들의 최후가 어떤지 모르나보네. 뭐든지 극단적인 건 좋지 않다. 괜히 가리지 말고 골고루 처먹으라는 소리가 있는게 아니다.
님 한무당빠에요?
꼭 이런 양반들의 특징은 극단적인 예를 들어가면서 자기 논리가 맞다고 펼침. 육식이 안좋다고 해서 채식이 좋은건 아닌데 거 참...
http://mlbpark.donga.com/mlbpark/b.php?&b=bullpen2&id=757365
예전에 티비에서 해준 다큐 내용 채식만 해온 스님
고기 정말 없어서 못 먹는다
근거가 성경? ㅋㅋㅋㅋ 지랄났네
이건 개독도 아니고 아마 어디 사이비에서 굴러들어온듯
불교신자인줄..... 성경은 좀 에바다
인간은 잡식이고.. 골고루 먹어야한다.. - dc App
ㅇ ㅇ 나도 잡식이 맞다고 생각합니다만 - dc App
설마 이걸 믿는 좆병신이 있진 않겠지? 그냥 누가 몸에 좋다면 눈 벌게져갖곤ㅋㅋㅋㅋ 그냥 영양 캡슐 같은 거 사먹어라. 그 좋다는 채소 갈아서 몸에 흡수되기 쉽게 만든 게 이 세상 천지로 팔리는 중인데 뭔ㅋㅋㅋ
병에 걸리면 단백질이 많이 필요한데 채식만하면 필수아미노산이 부족해 골로 갈수있음