[일반] 이시간에 라면네개 살찌냐?

[익명(39.7)]

dd?

[MARISED(broharu)]

이 시간에 라면 네 개를 어떤 식습관과 행동 습관을 지닌 사람이 먹느냐에 따라 다를텐데 정상인이면 찐다. 라면 네 개면 시발 2000Kcal인데 안 찔 리가 없지

[MARISED(broharu)]

못해도 1600Kcal임

[익명(39.7)]

계란이랑 파도 넣을건데 그래도 찜?? 야채랑 단백질먹으래

[MARISED(broharu)]

계란/파는 다양한 영양소를 공급해주는 거지 절대적인 Kcal를 줄여주는 게 안미

[MARISED(broharu)]

*아님

[MARISED(broharu)]

막말로 건강한 계란? 하루에 100개 먹으면 개당 80Kcal라 쳐도 8000Kcal임. 이건 그냥 절대적인 수치야 니가 하루에 먹어서 흡수하는 Kcal랑 니 몸이 살아있기 위해 소모하는 기초 대사량, 그리고 움직이기 위해 소모하는 Kcal를 더하고 빼서 그 합이 +면 찌는 거고, 0이면 유지하는 거고, -면 빠지는 거임.

[익명(39.7)]

; 개복잡하네 일단먹고볼래 그냥

[MARISED(broharu)]

그리고 사람 몸뚱아리는 고대에서부터 사지동물들을 "뛰어서 쫓아" 사지동물이 "지칠 때"까지 뛰어서 사냥하는 지구력이 존나 강하게 진화됐다. 니가 진짜 구토를 하고 헛것을 볼 정도로 존나 빡세게 하는 거 아닌 이상 1시간에 400 Kcal 정도 태운다고 보면 됨.

[MARISED(broharu)]

뭐가 복잡함 게임할 때랑 똑같이 가한 데미지가 체력보다 높으면 뒤지는 거고 낮으면 사는 거랑 동일한 이치임

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[익명(39.7)]

계란이랑 파도 넣을건데 그래도찔까?

[익명(39.7)]

야채랑 단백질먹으면 안찐다던데

[익명(39.7)]

ㄹㅇ? 아 몰라 걍 먹을래 사러갔다옴 ㅂㅂ

[MARISED(broharu)]

너 같은 애들 보면 참 현대문명이 얼마나 정보가 많아서, 그 정보에 매몰된 사람이 많다는 걸 느낄 수가 있다 단백질, 지방, 탄수화물이고 나발이고 니 몸 속에 들어가면 Kcal라고.

[MARISED(broharu)]

단백질과 탄수화물 1g은 4Kcal, 지방 1g은 9kcal이다. 그리고 보통 성인 남성을 기준으로 "살아서 누워만" 있어도 소모하는 기초 대사량은 1,800~2,000 Kcal고

[MARISED(broharu)]

니가 지금 먹겠다는 라면 하나는 한 끼를 기준으로 만들어졌기에 반찬과 함께 섭취하라고 약 한 끼에 해당하는 600 Kcal ~ 667 Kcal 보다는 적은 450~550 정도의 Kcal다. 근데 그걸 4개를 쳐먹으면 너는 오늘 하루 쳐먹을 Kcal를 다 쳐먹겠단 소리임

[MARISED(broharu)]

니가 운동을 5시간 존나 빡세게 해서 2,000 Kcal 빼는 거 아닌 이상 점심/저녁을 안 먹을 순 없을 거고, 그럼 필연적으로 Kcal가 남아도니까 니 몸뚱아리는 그걸 지방으로 변환시켜서 저장을 할 거다. 그러면 찌는 거임

[MARISED(broharu)]

물론, 니 몸뚱아리가 기적 같은 소화력을 보여줘서 흡수력이 좆병신이면 라면 4개를 쳐먹어도 흡수하는 Kcal가 좆병신이라 안 찔 수도 있음 ㅇㅇ

[익명(124.5)]

본인은 그렇게 쑤셔도 안찜

[1월겨울(qjtjtdlsrks)]

안찌니까 그냥 먹고죽자

[MARISED(broharu)]

하긴 뒤지면 살 안 찌지

[익명(112.152)]

이딴소리하는거 보면 파오후가 분명한데 ㅋㅋ

[샥스(163.49)]

현기증남 이세요?