[일반] 돼지콜붕이 저녁안먹는게 낫냐?

[익명(49.175)]

아니면 저녁 조금먹고 운동을 해야하노?

요즘 방구석에만 있었더니 10키로 넘게쪘다 이기

보닌 180.5에 108키로됨 예아~

내생각인데 그냥 저녁쳐먹지말고 운동하고 워존해야겠노?

[LECLERC(kts2359)]

저녁 먹고 워존만 해라

[익명(118.217)]

야식간식을 처먹지마

[익명(175.210)]

한1주일정도 먹지말고 가벼운 운동하다가 1주 지나고나서 조금씩 먹으면서 운동강도 늘려

[익명(49.175)]

고맙다 게이야

[M4A1(sskd226)]

안먹는게 운동하는것보다 훨씬 살빼는데 도움된다 내가 10키로 한달만에 빼봐서 앎

[익명(49.175)]

예아 감사합니다

[익명(116.34)]

요요 쌔게 오지 않냐