3700X 2080슈퍼 32기가 쓰는중임 QHD로

야존 그래픽옵션 기본으로 놓고 필름효과 0, 필름 smaa t2x, 리플렉스 활성으로 놓고 돌리면 최고프레임은 110정도 나오고 평균 95~100정도 나옴

144로 고정시키고 싶은데 하드웨어 변경없이 어떻게 못하노?