팔커지는거 제일 효과 보는게 딥스였음

[익명(118.221)]

원래 밑갑빠 키울려고 시작한건데

자세를 잘못 잡았나 팔이 커짐

근데 만족함 컬이나 트라이익스어쩌구 덤벨오버익스텐션 어쩌구 보다 훨 효과봄