간헐적단식 8일차 7kg 감량 완

[익명(223.38)]

아침밥 제로음료수 or 커피

간식 물 1.5리터

점심밥 먹고싶은거 아무거나

간식 물 1.5리터

저녁밥 제로음료수 or 물 1.5리터

죽을것같아

[루박(loserph)]

홀쭉

[익명(223.38)]

음식 못먹으니 세상이 회색빛임

[루박(loserph)]

지금 몇 kg인가요?

[익명(223.38)]

88이에오..

[루박(loserph)]

몸 망가지지 않는 선에서 적당히 늘려가면서 해요 화이팅