아랫뱃살은 언제쯤 빠질까나

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운동하면서 몸이 점점 만들어지니까 욕심이 커지네요

아랫뱃살만 빠지면 식스펙은 바로 보일 것 같은데

>>이타가키 파루의 신작 에로틱 공포만화 후기<<

[디비자(krufpz)]

그거내장지방이라안빠짐

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아니 복근 밖에 있는거라 피하지방이라구,,, 검사를 해본게 아니라 내장지방이 얼마나 있는지 잘은 모르겠지만 복근 바깥쪽에 있는 살만 빠지면 만족임,,,

[아카향(isolate8876)]

저도 거기 빼기가 젤 힘들었어요

[아카향(isolate8876)]

식단, 운동 극한으로 6개월 쯤 하면 빠지던데요

[approach(finished2242)]

6개월,,, 한참 남았네요 아랫뱃살말고도 전체적으로 군살도 조금씩 있어서 저는 더 걸릴지두...

[아카향(isolate8876)]

원래 몸 만드는게 쉽지가 않죠

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저는 그나마 원래 살집이 있어서 근육이 조금 되는편이라 상대적으로 쉽게 시작하는것 같긴해요 ㅎ 멸치에서 몸 만드는 분들은 진짜 리스펙해요....