또 그 중국 무술의 원류는 달마 대사가 인도에서 가져온거니까
결국 요가가 최강인 걸로
그냥 필라테스가 짱 먹죠?
다들 알다시피 필라테스는 의외로 역사가 짧은 운동인데 일제강점기에 시작된 태권도보다 역사가 짧다
필라테스는 교도소 수감자가 근손실 막으려고 만든 현대운동법임
이 내용 켄이치에서 봤는데 무술 이름은 까먹었다
그치만 소림사 시조는 달마가 아니고
그냥 필라테스가 짱 먹죠?
다들 알다시피 필라테스는 의외로 역사가 짧은 운동인데 일제강점기에 시작된 태권도보다 역사가 짧다
필라테스는 교도소 수감자가 근손실 막으려고 만든 현대운동법임
이 내용 켄이치에서 봤는데 무술 이름은 까먹었다
그치만 소림사 시조는 달마가 아니고