하루는 화성학공부도 재밋고 피아노 연습하는것도 성취감느껴지고 막 희망에차올랏다가 또 하루는 공부해도 제대로된 음악 만들수잇을까 걱정되고 연습한다고 원하는 수준까지 갈수잇을까 무섭고 자괴감든다 나만그런거? - dc official App
인생이 그런거죠 남들 다 똑같습니다
정신병, 멘탈 나간다, 이런 이야기들을 꺼내지 않는 습관을 가져보세요. 남들은 대부분 그렇습니다.
나도 그랬음 근데 어느순간 멘탈극복됨 ㅋㅋ
내생각엔 너가 잘하고 있는 것같음 잘하려다 보니까 그런것같음
공부할 때는 긍정적 피드백이 중요해. 스스로에게 긍정적 피드백을 주는 게 불가능한 건 아닌데 (목표 정해놓고 달성하기 등...) 타인과 교류하는 게 가장 쉽고 빠른 방법이야
히야... 그 단계에서 그러면 그만 하는게 나을것 같은데..