가급적이면 양치할 때 생수로 해라

할인판매하는 가공식품은 절대 먹지 말구

탄산음료 라면 과자 맥주 커피 금지

싼 음식을 먹을 바엔 굶는 게 건강에 좋다.

로컬푸드 이용해서 채소 사다가 데쳐먹고 볶아먹고 해야지.

화학전이 일어나고 있다고 느낌.

모기한테도 물리지 마라. 수챗구멍 다 막고

파리도 얼씬 못하게 음식물 쓰레기는 바로 바로 버리고.

종전 시점은 넉넉히 잡아서 2027년일 것 같아.ㅡ