일주일 근무시간 3시간 줄이고, 주 4일 근무

수요일을 휴일로 만들고
월,화 ,목,금 각각 1시간씩 추가하여 7시퇴근 or 8시 출근

장점
1. 월요병이 사라지며 직장 스트레스를 덜 받으며, 업무 효율성을 가져온다.
2. 출근날이 하루가 없어지므로 출퇴근 시간 및 점심값 절약
3. 개개인이 하루씩 빠지는 날 대체인력 모집 실업률 감소
4. 기업은 연속적인 근무시간 1시간 추가로 1.5배 야근수당 불필요 및 직장인은 야근 부담 줄어듬

단점
1. 교대자의 불만 교대자의 경우 주야비휴 무조건 4조2교대 ㄱㄱ