10미 20미 측정은 어떻게 하는 거야?

[익명(61.4)]

10미 남자 12.29  20미 48회 이상이라는데 합격기준이 ㅇㅇ
뭘 어떻게 측정하는지 모르겠음 악력 윗몸은 돼서 체력학원 안가도되지 않을까 싶은데ㅜㅜ

[익명(175.195)]

10미는 진짜로 다리부상 아니면 다 되서 하는법만 숙지하면 되고... 20미 모의같은거 할때 함 가서 해봐

[crisscross(211.179)]

유튜브에 영상다나와…