체시 준비 목록.

[익명(211.210)]

1. 배구화 구매

2. 블루투스 이어폰 구매

3. 왕오달 mp3 다운로드(유튜브 영상에서 mp3로 출원)

4. 국민체력 100 예약

5. 아파트 헬스장 주 6회


이 정도면 될 듯?

[익명(124.216)]

국민체력100 1번가게?

[익명(211.210)]

한 번 가보고 선택해야할 듯? 악력 90에 3대 520이라 살만 빼도 될 것 같다

[익명(124.216)]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익명(211.210)]

진짠데 ㅋㅋㅋㅋ

[교갤러 1(118.235)]

깐수체력은 사지 멀쩡하면 다 붙는다 체대입시 준비하노 - dc App

[익명(211.210)]

응~ 경특 체시도 널널했음. 매사 꿀 빨려고만 하냐?

[교갤러 1(118.235)]

꿀 빨려고 깐수 하는거 아니냐? 일 할거였으면 일행했지 - dc App

[익명(211.210)]

에휴 ㅂㅅ새끼, if, if, if 지금 자리에서도 대충 하는데 딴 데서는 열심히 한다고? ㅋㅋㅋㅋ 열심히할 필요는 없다. 염세주의자는 존재 자체가 암이거든

[교갤러 1(118.235)]

마 어려운말 쓰지마라 난 머리안쓰고 조용히 돈 모으면서 신선처럼 살거다 - dc App

[익명(61.98)]

atg스쿼트 140 벤치씀찍 100키로 3번 3키로 12분대 뛰면 걍 평소 루틴대로 근비대에 집중해도 되겠지?

[익명(211.210)]

3km 12분대면 무리없겠다 ㅋㅋㅋ 그리고 근비대 쉽지 않은 거 알잖아

[익명(61.98)]

20대를 헬스장에서 다 보냈고 주변 친구들도 대부분 보디빌딩 입상자들 뿐이라 기준이 혼란스럽다 ㅋㅋㅋ

[익명(61.98)]

악력 90 ㅅㅂ 고릴라냐 ㅋㅋㅋㅋ 부럽노 그냥 수험적인걸 떠나서 ㅋㅋ