집에 싸구려 윗몸 기계가 있어서 해보니 26개 딱 찍더라
발부분 고정이 잘 안되서 무릎끈으로도 고정한거긴 한데 굳이 체력학원 안가고 집에서만 꾸준히 해도 되겠지?
왕오달은 체력이 얼마나 되야하냐
요즘 체력 바닥이라 숨쉬기도 힘들어서 한달전부터 조깅하긴했음
보통 속도로 20~30분씩 달렸는데 여자는 이정도면 되지 않아?
체력학원 다녀야될까? 거리가 멀어서 고민됨
집에 싸구려 윗몸 기계가 있어서 해보니 26개 딱 찍더라
발부분 고정이 잘 안되서 무릎끈으로도 고정한거긴 한데 굳이 체력학원 안가고 집에서만 꾸준히 해도 되겠지?
왕오달은 체력이 얼마나 되야하냐
요즘 체력 바닥이라 숨쉬기도 힘들어서 한달전부터 조깅하긴했음
보통 속도로 20~30분씩 달렸는데 여자는 이정도면 되지 않아?
체력학원 다녀야될까? 거리가 멀어서 고민됨
혼자해도 되겠네 악력만이라도 테스트 빨리 받아봐라 - dc App
바람도 쐴겸 하루 학원가서 테스트 받아보는것도 좋구 - dc App
ㄴ ㄱㅅㄱㅅ 테스트를 어디서 받아야될지 모르겠네..함 찾아봐야겠다
여자 체력기준은 구라안치고 초등학생 수준인데
학원에 저나해봐라 대부분 해준다
윗몸 할 때 오빠가 다리 잡아줄께 ^^*