캠리기준  65정도 뜸

악력은 손가락으로 누르는게 아니라  손바닥을 눌러야함

손바닥으로  누르면서    4손가락 엄지에 강하게 힘주셈

그리고   멸치들은 악력기하지말고  완력기를 해라
인터넷에  8만원이면    완력기있음
이거  매일 매일 조지셈
악력은  전환근  가슴근육  이두근 체중에서 나옴