진지하게 물어본다 악력 늘수있냐? 많은거안바란다

[익명(121.185)]

캠리40나오는데 43만이라도

3kg 늘릴수잇냐 한달좀넘게남았는데

진지하다 해도 안는다는소리가있어서그래

레인보우블루악력기 네거티브 존나하는데

혹시몰라서 체학도 등록했음

진짜 할수있는거맞냐

하.. 선천적 약골이라 존나 좇같다

[교갤러 1(112.155)]

ㄱㄴ

[익명(222.235)]

해도안느는게어딨냐

[익명(223.38)]

악력기 처음이면 한달이면 5는 오른다 그 이후로는 잘 안오르더라

[익명(118.235)]

이의제기 승인나면 내가 집중트레이닝해줄게

[교갤러 2(106.101)]

손목얇고 손작니 혹시 - dc App

[교갤러 3(223.39)]

위에 악력에 대해 알아보자 글 참고하셈. 작년에 똑같은 고민했던 사람인데 네거티브 제대로 하면 지금 40정도 수준이면 무조건 O임.

[교갤러 3(223.39)]

그리고 굶어죽을 정도 아니면 타케이 사서 수시로 만져봐야됨. 돈 아끼지 말고, 떨어지고 1년 더 할래? ㅋ