왕오달 숨차는건 괜찮은데 허벅지땜에 못뛰겠음

[익명(223.38)]

이거 어떻게해야함? 자전거 탈까?

[교갤러 1(218.154)]

맨날 뛰어 ㅋㅋ

[익명(223.38)]

진짜 그거밖엔 없으려나 하

[교갤러 1(218.154)]

다리가 아파서 오래 못달리겠으면 그거보다 약한 강도로 천천히 오래 달리기부터 시작해. 처음에는 반쯤 걸어도 좋으니까 무조건 오래. 한계지점까지 빨리 가서 계속 실패한다고 빨리 느는것도 아니고 힘들기만 해서 더 하기싫음.

[익명(223.38)]

[익명(223.38)]

알겠슴..