운동하다 알배겼는데 안아플때까지 쉬어야함?

[익명(121.173)]

2일됐는데 아직도 아픔 ㅠ

[교갤러 1(116.121)]

ㅇㅇ

[익명(121.140)]

아예 못움직일 정도면 쉬는게 맞고 걍 적당히 아프면 적당히 운동 하는게 좋음 - dc App

[교갤러 2(117.111)]

더 배기게 움직여보던가 - dc App