146뚱형님은 교도관 합격하려고 어쩔수없이 저러는거지만
원래 뚱뚱이들은 절대 뛰면서 다이어트 하는거 아님
기간 2년 3년잡고 걷기 혹은 등산을 해야함
단기간에 저러면 무조건 위험하다
그냥 무릎수명 땡겨쓰는거지 뭐 먹고살려면 어쩔수없지
여태컷 뚱뚱이로 살아왔고 그업보를 단기간에 치르는거니 그냥 응원한다 면접장에서 보자
원래 뚱뚱이들은 절대 뛰면서 다이어트 하는거 아님
기간 2년 3년잡고 걷기 혹은 등산을 해야함
단기간에 저러면 무조건 위험하다
그냥 무릎수명 땡겨쓰는거지 뭐 먹고살려면 어쩔수없지
여태컷 뚱뚱이로 살아왔고 그업보를 단기간에 치르는거니 그냥 응원한다 면접장에서 보자
수영하면 됨
수영도 뚱뚱이들에겐 좋은 운동임