진짜 체력 조진게 실감나네
한달안에 이래서 48개 하겠나ㅜ
비만?
ㅇㅇ비만임
쌉가능
진짜 가능한거 맞음?ㅜ
연막
호흡도 호흡인데 허벅지 털려서 더 못뛰겠음
15개면 체학 다니지?
지방이라 좀 애매하긴 함
혼자선 안될거같은데
허벅지 털리는건 체학에서도 해결 못해주지 않나
2주나 지났는데 그동안 뭐함?
달리기는 뛸 수 있을만큼만 뛰고 주로 걸으면서 다이어트 했었음
2주했는데 15개는 말이 안되는데
혹시 턴할때 팁같은거 있음? 난 멈췄다가 발목으로 고정한 상태로 다시 출발하는데
15개까지는 딱 빠른 걸음정도의 속도 아니냐?
페이스 조절을 내가 잘 못해서 그런건가 초반부분엔 뛰고나서 시간이 좀 남던데
불 다 꺼져있는 아무도 없는 골목길 뛰셈
비만?
ㅇㅇ비만임
쌉가능
진짜 가능한거 맞음?ㅜ
연막
호흡도 호흡인데 허벅지 털려서 더 못뛰겠음
15개면 체학 다니지?
지방이라 좀 애매하긴 함
혼자선 안될거같은데
허벅지 털리는건 체학에서도 해결 못해주지 않나
2주나 지났는데 그동안 뭐함?
달리기는 뛸 수 있을만큼만 뛰고 주로 걸으면서 다이어트 했었음
2주했는데 15개는 말이 안되는데
혹시 턴할때 팁같은거 있음? 난 멈췄다가 발목으로 고정한 상태로 다시 출발하는데
15개까지는 딱 빠른 걸음정도의 속도 아니냐?
페이스 조절을 내가 잘 못해서 그런건가 초반부분엔 뛰고나서 시간이 좀 남던데
불 다 꺼져있는 아무도 없는 골목길 뛰셈