저녁 체력보고

[959585게..(211.36)]

공원 가로등 기준 반복뛰기 38회에서 탈
30회부터 전력질주해야 시간안에 들어와서 거리 잘못잰듯

주차장 8칸 기준
숨이 안참.. 맞냐? 너무 쉬웠음

줄자 사야할듯

악력은 49.3 재고 휴식중

윗몸 42회 (요즘 살쪄서 좀 떨어지네)

[교갤러1(223.39)]

95게이 빠이팅

[959585게이(211.36)]

ㄱㅅ

[교갤러2(118.235)]

그냥 20m 줄자사는게 가장현명함 - dc App

[교갤러2(118.235)]

눈대중으로 하다 훅간다잉 - dc App

[959585게이(211.36)]

ㅇㅇ

[교갤러2(118.235)]

95야 근데 너 왕오달 48회까지 올리지않았냐 - dc App

[959585게이(211.36)]

올리긴했는데 오늘 장소 새로운데서 했는데 맞나 싶어서

[959585게이(211.36)]

체학에서도 41회쯤에서 숨차는데 오늘은 이상하게 30회부터 참 거리 잘못잰거같음

[교갤러2(118.235)]

잘못잰거네 ㅋㅋ - dc App

[교갤러3(223.39)]

노탄마?

[959585게이(211.36)]

ㅇㅇ

[959585게이(211.36)]

어늘 인증 박음

[교갤러4(121.144)]

윗몸 fm으로 해라 디스카운트 하니깐 습관을 그렇게 들여야함

[959585게이(211.36)]

ㄱㅅ

[교갤러5(39.7)]

이새끼 떨어지면 웃기긴하겠다 ㅋㅋㅋ

[959585게이(211.36)]

[교갤러6(223.39)]

20은 너무 자주하면 무릎 나갈 수도 있으니 동네러닝이랑 섞어서 하는 것도 괜찮음 왕오달 안해보면 몸에 타이밍이 안맞는데 그건 걱정 없어보이고

[959585게이(211.36)]

ㄱㅅ

[교갤러7(117.111)]

실제20미터하면 숨이 별로 안차는게 정상임 ㅋㅋ내가 작년에 주차장8칸으로 연습함 실제 시험날 실내라 너무쉬워서 진짜 편하게 뜀

[959585게이(211.36)]

8칸은 너무 쉬워서 9칸으로 함

[교갤러8(218.154)]

30회부터 무슨 전력질주고 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[959585게이(211.36)]

그지? 와 시발 내가 소방인줄

[익명(223.39)]

천장이랑 줄다리기 추천. ㄱ ㄱ ㄱ

[익명(106.102)]

왕오달이 젤 빨리는다 무난하게 붙겠네 부상만 조심해라