아직도 체력측정을 싯업으로 하는거 존나 미개하다

[익명(14.36)]

코어근육 보려면 차라리 플랭크 2분버티기

이런걸 하지

허리에 안좋은걸 굳이 시키냐

[그런데(59.15)]

전에 보니까 농구선수들 대표팀 입소해서 체력 테스트 할 때 제일 먼저 보는 것이 바벨 안고 윗몸일으키기 시키더라구.

[ㅁㄴㅇ(211.203)]

미군 특수부대 체력테스트에 윗몸을 뺐다가 다시 넣었다는 말이 있는데 믿거나말거나ㅇㅇ