헬스하고 근육통

[익명(115.40)]

쉬는게맞아 아니면 살짝이라도 해야해?

팔이랑 가슴이랑 뒤지겠다

[익명(61.75)]

팔은하고 가슴은 쉬셈

[ㄴㄴ(175.223)]

무게 내려서 물리치료 하 듯 해.

[익명(223.39)]

고맙다

[십선비(yhyh12)]

쉬엄쉬엄....무리하는게 제일 안 좋음