체력학원 이번주만 매일 나가고?

[익명(121.164)]

담주는 주2회가든 주3가든해도될까?
지금 윗몸자세할 때 허리아픈데 셤날 몸씹창날까봐 겁남

[익명(115.140)]

원래 주3회가 정석

[익명(121.164)]

기간얼마안남았다고 매일오는게 좋다그러던데

[익명(115.140)]

알배면 쉬어야해

[익명(121.164)]

지금 온몸이 알베김..이번주만 매일가고 담주는 적당히 해야겠다ㅜ