왕오달 트레드밀 속도12 로 맞추고 2km 안쉬고 달리는거 ㅁㅌㅊ?

[익명(27.116)]

합격 ㅇㅇ ?

[익명(27.116)]

도와줘 전문가들 ㅠㅠ

[익명(211.168)]

체학을 가라 얼마나 한다고 국민체력 가든지

[익명(27.116)]

귀찮아

[교갤러 1(112.214)]

트레드밀 속도 12가 어느정돈진 몰겟는데 그냥 같은거리 러닝하는거보단 확실히 힘들더라

[익명(27.116)]

흠....일단 ㄱㅅㄱㅅ 그러면 왕오달 신호 맞춰서 연습 해야겠네

[교갤러 2(49.165)]

그게 되냐? 12로 2키로조지는게 그정도체력이면 소방가도조진다 - dc App

[익명(27.116)]

좆나 좆밥아니냐..? 11로 뛰다가 널럴해서 12로 한건데 트레드밀 마다 다르나 시댕 기구 뭐임?

[익명(27.116)]

아 물론 존나게 힘들긴함

[교갤러 2(49.165)]

9로 시작해서 200메다씩해서 총 1.5 키로 최대 12까지해서 매일뛰는데 왕오달 풀코스조짐 트레드밀이 더 힘들다 허벅지 터지지않게 조심해라 - dc App

[익명(27.116)]

ㅇㅋㅇㅋ ㄱㅅㄱㅅ

[익명(180.64)]

나도 그 정도 뛰는데 국체 가서 소방음원 40개에 파울 두 번 받았음 멈췄다 뛰었다 하는 게 체력에 많이 부담임

[익명(27.116)]

많이 다르나보네