달리기 일주일 쉬면

[익명(ptcanis)]

심폐지구력 많이 줄음?

[959585게이(1.242)]

달리기는 진짜 빨리 줄어들긴함 난 전전날까진 뛰게

[익명(106.101)]

악력은 좀 쉬어주고 달리기는 뛰어줘야겠네

[익명(106.101)]

왕오달 7일쉬는건 좀 불안할듯 방금 야외서 48개하고왓다