불면증인데 오히려 교대가 나은 경우도 있나?

[익명(211.36)]

나만 그런건지 모르겠는데 주에서 야로 넘어갈 때 쉬는 타임이 기니까 피곤할 때까지 버티다가 자면 되는데 계속 주간만 출근하면 자는 것도 계획대로 안되면 타격이 큰 거 같음

[교갤러 1(112.133)]

나도그래. ㅅㅂ 일찍 자는게 안되서 일근이 오히려 괴로울거같음

[익명(211.36)]

그것도 주말이 되기전까지 그러고 있어야함

[교갤러 1(112.133)]

그치 교대는 잠못자도 하루만 주간하면되니까..

[교갤러 2(223.39)]

교대가 나은 사람은 없다.. 온갖 수면장애 다 얻음