2~3일 쉬라고 하잖아

[익명(121.190)]

쉬난날에 머하냐?

스트레칭 말고 걷기? 한 1만보 걷냐?

나돼지라서

[익명(106.101)]

암것도하지마

[교갤러 1(121.125)]

가볍게 조깅 하거나 스트레칭 해주는정도? 무리가지 않게 평소 체력학원의 4분의1정도만 힘쓴다 생각하면됨 준비운동부분에서

[익명(58.78)]

그냥 집에 쳐박혀 있으셈 - dc App

[교갤러 2(118.235)]

알바하는디 - dc App