니들 체시 끝나고 계속 운동함?

[익명(118.235)]

나 살면서 제대로 된 운동이란 걸 첨 해봄
그래서 운동 따로 안 하고 1일 1식 굶는 다이어트나 해볼까 하는데
172 / 65임

[302기 김봉식(211.234)]

ㅇㅇ개인운동

[익명(118.235)]

홈트 하니?

[302기 김봉식(211.234)]

너 체형에 1일 1식 단식은 비추

[302기 김봉식(211.234)]

원래 런닝좋아했었엉

[익명(118.235)]

아 걍 적당히 처먹고 1시간 유산소하고 근력 섞으면 돼?

[302기 김봉식(211.234)]

ㅇㅇ매우충분

[교갤러 1(119.67)]

당연ㅇㅇ 운동 원래부터 하고있었음 뭄만들기 목표