셤장에서 기록 줄까 ㅠㅠ?
10일전에 소방으로 50회 완주했었어 ㅠ
셤장에서 기록 줄까 ㅠㅠ?
10일전에 소방으로 50회 완주했었어 ㅠ
왕오달 10일 넘게 쉬어도 괜찮아? 몇번 물어봤는데 또 물어본다 ㅠ
익명(175.223)
2018-05-07 18:03
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셤장에서 기록 줄까 ㅠㅠ?
10일전에 소방으로 50회 완주했었어 ㅠ
댓글 9
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3주는 쉬어야지 초과휴식이고 그때부터 근손실생긴대
다리 근지구력은 안심해도 됨. 심폐는 모르겠음
지금 발목은 어떻냐
다리는 괜찬구나 ㅠㅠㅠ 발목 지금도 시큰거려서 일단 파스 + 소염 진통제 + 발목보호대 풀 도핑하고 가랴고 ㅠ
10일을 쉬었는데 아직도 아파??
한번이라도 완주했던 경험 있으면 무조건 완주 가능한 게 왕오달이다 걱정마라
목욕탕 가서 좀 뜨뜻한 물에 지져
고맙다 형들 ㅠ 형들도 꼭 붙을겨
시험장 버프 믿어라. 고생했고 푹 쉬고 무리 ㄴㄴ