보통 40개는하는데작년 체력에서도 38개는 무난했는데몇일 5키로씩뛰고 다리운동 좀 심하게했더만윗몸 36개하고 퍼졌다 ...왜이런건지 진짜 답답하다36개도 겨우겨우하고복근은 안뭉쳤는데 다리힘이 안들어가니까 못올라가겠다...
이제 다리에 통증이 올차례다
윗몸은 다리가 반이상이다
반신욕도하고 사우나같은거도하고 시험전까지 푹 쉬자 - dc App
이젠 의미없어 휴식이 최고야
무조권 쉬워라