10m-수치로는 체감이 안 될테지만 거리 상당히 짧은 편이다. 고로 나무 토막을 엉뚱한 데 갖다 놓지않는 이상 대부분이 합격한다. 연습 안 해도 충분히 10초컷 가능

악력-지금은 휴식기이니 제외

복근-시험 전날까지 해도 됨...

왕미20m-한 조에 우수수 떨어지는 경우는 별로 없다. 그러므로 네가 보기에 개념있게 뛰는 애들을 찾아서 비슷하게 달리면 된다...혼자 할 때보다 훨씬 쉬울 거다...그러면...