아까 보건소에서 악력 35나온다는 갤러인데

[익명(175.223)]

파지법 배우면 많이차이날까?

그냥 모르고 가서 보건소직원들도 그냥해보라고하지

쥐는법은 안알려줘서

손바닥하고 손가락마디 첫째에 걸었거든

[1234(58.235)]

파지법 다 필요없고 니가 잡고 힘줬을때 제일 편한 자세로 잡으면 됨 가라로 잡든 뭐든 편안한게 젤 잘나오는듯

[익명(175.223)]

나는 아까할때 뭔가 힘이 안들어간다는 느낌이였어

[ㅇㅇㅇ(59.15)]

빨리 지금 버스타고 노량진 체력학원으로 무조건 튀어간다. 실시!

[익명(175.223)]

지방이라서 ㅜ

[가뇨뇽(203.251)]

파지법도 파지법인데 간격이 젤 중요한데.. 개인적으로 파지법 보다 간격 찾고 오름.

[가재(121.142)]

보건소에서는 파지법 안알려주죠... 파지방법을 신경쓰기보다는 내 손에 맞는 간격을 찾는게 가장 중요한것 같아요 - dc App

[익명(175.223)]

간격이라는게 1cm간격이아니라 0.1cm간격으로 찾아야되나요?

[ㅇㅇㅇ(59.15)]

아니 지방에는 체대입시학원도 없냐. 네이년을 찾아 봐.

[익명(175.223)]

체대입시학원이오후부터하는거같더라 오후에 갈예정 ㅜ

[솟(115.139)]

너광탈임

[솟(115.139)]

ㅋㅋㅋ

[익명(175.223)]

알어 ㅜ

[익명(110.70)]

걍 포기해라

[익명(223.39)]

35는 걍 힘이 약한거..... 나도 힘이 약했기때문에 앎 근데 꾸준히 길러서 53까지 만듦 몇년 걸렸음 단기간에 안되더라 42꺼지는 파지법 잘 익히면 가능하기때문에 세모전략 잘 세우시길