헬스장에서 10km/h 놔두고 30분 달려서 5키로 안 쉬고 처음부터 끝까지 1년6개월 동안 매일 뛰었는데 왕오달 연습 안 해봤는데 괜찮으려나? 금요일날 시험이라 내일이라도 연습해볼까?
왠만하면 될 것 같은데 연습 할 거면 오늘 하는 게 낫지 않을까? 아님말고
참고로 3키로 11분에 뛰는데 이게 간단한 시험이라도 떨리네
내가볼때 옆사람 미친놈 아니면 충분히 호흡 맞추며 뛸 수 있다 - dc App
그정도면 합격할듯 근데 단계별 초는 숙지하고 가길
내가 군대에 있을때 3키로 11분이엇는데 3년후에 운동도 안하고 살도 찌고 해도 걍 통과였음.
3km 11분이 가능하면 단계별 초 생각할 것도 없이 평소 운동하던대로 뛰세요, 커트라인 아득히 초월하는 수준이니까