야간근무를 가볍게 보지마라

[익명(112.133)]

1년이상 야간 안해본애는 아예 말하지마라. 별거아니라는 애 많은데 여기 주류가 20대라 bias가 있다. 낮에 일하고 밤새 술마시고 놀수 있는게 20대다.
20대도 버티는거지 4일마다 수면 부족하면 점점 쌓이고 1년2년3년 지나면 급속히 노화가 진행된다. 머리대면 자는 애들은 그나마 갠찬은데 예민한애들은 2년만 야근하면 한 5년 나이 먹는거처럼된다

[익명(223.39)]

일쉬운건 팩트

[익명(112.153)]

지랄하고 자빠졌네ㅋㅋㅋ

[글쓴(112.133)]

내경험을 얘기하면 야간 1년정도되니 야근후아침마다 피똥을 계속싸서 병원을 갔더니 혈압이 높아져서 항문의 모세혈관이 계속 터지는거라더라. 야간근무가 심혈관계에 매우 안좋다

[교갤러2(211.246)]

그건 그냥 니가 ㅋ

[글쓴(112.133)]

나만그러겠니 인간이면 야간근무가 당근 몸에 무리가지 잠도 평균2~3시간밖에 못자는데

[교갤러2(211.246)]

응 항문파열은 니만그래

[익명(220.93)]

이 사람은 항문파열이겠지만 다른 사람은 뇌출혈이 되는거고 심장병이 되는거다. 터지는 부위만 다를뿐인거지 괜히 교대근무가 발암물질이라 하겠음?

[교갤러7(118.235)]

야간근무 안좋은거 사실임. - dc App

[교갤러1(39.7)]

그래서 야간있는직업은 자기관리 필수인듯 - dc App

[글쓴(112.133)]

자기관리는 필수고 기본적으로 맞아야됨. 머리대면 자는사람에게 최적

[교갤러3(119.202)]

팩트폭행 그만해라

[교갤러4(117.111)]

난 처음 야간할때 6개월가량 직원침실에서 3시간자고도 비번날 아예안자고 멀쩡했음 근데 이제는 그렇게 안되더라 오전11시즘되면 잠이 미친듯이 쏟아짐 이거 억지로참으면 몇시간 잠안오던데 오후5시되니 이땐 진짜 안자고 못배김 자면 밤11시에깨서 잠도안오고 수면패턴다조지고 게임하다 아침에잠ㅋ

[교갤러5(211.36)]

겁 졸라주노 ㅋㅋ

[익명(220.93)]

겁이라기 보단 사바사지 지금이야 괜찮아도 당장 1년 뒤에 안맞으면?

[교갤러5(211.36)]

신선이 된 소감한마디 부탁드립니다

[교갤러6(220.92)]

ㅅㅂ 이틀일하고 이틀쳐쉬면 개굿이지 ㅋㅋ