체력시험 준비 계획 평가 좀

[익명(115.137)]

월, 수, 금 : 복싱
화, 목, 토: 싯업 40개, 추감기 실패지점까지 2세트
일: ×
3월부터 체육학원 다니면서 2개월간 왕오달이랑 다른것들도 전부준비할거임.
악력이랑 싯업은 느는데 오래 걸린다고 해서 지난주 금요일부터 시작함

이정도면 체력시험 합격 가능??

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1. ㅇㅇㅇㅇㅇㅇ33% · 1표
2. ㄴㄴㄴㄴㄴㄴ67% · 2표

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[익명(39.117)]

우리게이는 공부는 안하노

[익명(115.137)]

10시까지 했으면 돼쌎ㄴㅎ아

[익명(39.117)]

10시까지 공부하는데 어떻게 복싱장을 가노

[익명(115.137)]

아 오늘 말한거 아녔음? ㅈㅅㅈㅅ 착각함 복싱장 9시부 있어서 복싱 갔다가 씻고 다시 공부할 생각임 공부량 복싱 전에 다 채웠으면 바로 자고

[익명(39.117)]

난 좀 반대하겠음 내가 격투기를 해봐서 격투기하면서 공부하는게 정말 어렵다고 생각하거든, 격투기 자극이 너무 커서 특히 대가리때리는 복싱은

[익명(115.137)]

그럼 월수금은 걍 공부만 해야겠네 조언 고마워

[익명(39.117)]

난 체력부분 아침6시에 헬스장 다니면서 공부하는걸로 대비했음

[익명(115.137)]

걸어서 10분 거리에 24시간 헬스장 있으니 그거 해볼게!

[익명(211.44)]

필합부터해라

[익명(115.137)]

블안해서 그래

[교갤러 1(211.215)]

이상한 종목말고 왕오달 직접 음원으로 하루에 한번씩만 뛰어라 ㅋㅋㅋ하루에 하나씩 한종목해 10미달리기 빼고 ㅋㅋㅋ

[익명(115.137)]

조언 고마워!

[익명(211.44)]

필기보기전까진 운동 최소한으로 해라 제발

[익명(115.137)]

더 줄여야겠네 고마워

[첼시의희망콜파머(worker7243)]

걍 윗몸은 체시용보드하나 사서 지금부터 슬슬 주 3회씩 30회씩 3세트 정도 하다가 점차 늘려가셈 (허리 나갈 정도로 무리 절대 ㄴㄴ) 악력은 악력기 사서 공부하면서 쉴때마다 심심하면 하셈 - dc App

[익명(115.137)]

고마워!!