필합하고 체력예정인 돼지샛기들아 잘들어라

[익명(118.235)]

발목조심 또 조심해라 체중나가는만큼 왕오달연습하다가 발목부상 ㅈㄴ오니깬

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[교갤러 1(58.226)]

맞음 나도 하긴 그때 체학에서 발못삐긋해서 발목 부었는데 진짜 개쫄았다 부으면 냉찜질 그리고 붓기 가라앉으면 온찜질 해라

[익명(118.235)]

맞음 특히 냉찜질 ㅈㄴ중요 - dc App

[교갤러 2(118.235)]

돼지들은 턴할때 무리많이감 그냥 쭉 런닝 뛰다가 가끔 측정하는게 좋을듯

[익명(118.235)]

맞음 - dc App