맨날 달리기 하면 부상당함?

[교준빈(cereal8513)]

나 오늘부터 우리 집 앞 산책로 존나 뛸 생각인데

예전에 자주 뛰었었는데

체학에서 뛰는거 + 혼자 러닝

이것도 다칠수 있냐?

- dc official App

[교갤러 1(223.39)]

체학에서 하는걸로 알 배길껄

[교준빈(cereal8513)]

ㅇㅋ 조심해야겠다 - dc App

[교갤러 2(39.7)]

응

[교준빈(cereal8513)]

ㅇㅋ - dc App

[교갤러 3(106.101)]

오랜만에 운동하는거면 오늘은 그냥 웜업형식으로 조깅만해라

[교준빈(cereal8513)]

한 3주전까지는 헬스 댕기긴 했었음 - dc App

[교갤러 3(106.101)]

왕오달만 얘기햇으니까 체학에서 왕오달 할거면 저녁엔 그냥 안하는거추천 지금 당장 만점안나오더라도 하루 5개씩만 늘린다생각 ㄱㄱ

[교준빈(cereal8513)]

ㅇㅋㅇㅋ - dc App

[익명(211.36)]

하루 5키로씩 뛰는데 ㄱㅊ

[교갤러 4(118.235)]

체학에서 왕오달 대충해라 게이야!! 잘못하면 발목 나간다. 걍 아프다하고 쉬는게 나음