wait는 기다리다 라는 뜻임
난 셤 2주전부터 아예 안하다가 이번주햇는데 무게 안들어짐 ㅋㅋㅋ 알 배기공 근데 니도 이미 한거잇어서 금방 돌아올꺼임
이번주는 내내 앓다가 끝날듯ㅋㅋㅋㅋ
웨이트가 참 웃긴게 좀 오바해서 쉬면 금새 퇴화함 ㅋㅋ
근육이 게눈감추듯 빠지더라ㅋㅋㅋㅋ
나도 다쳐서 운동 쉬다가 풀컨디션으로 다시 예전 루틴 도전했는데 머리가 핑 돌더라 ㅋㅋ 다치지 말고 천천히 ㄱㄱ
wait는 기다리다 라는 뜻임
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이번주는 내내 앓다가 끝날듯ㅋㅋㅋㅋ
웨이트가 참 웃긴게 좀 오바해서 쉬면 금새 퇴화함 ㅋㅋ
근육이 게눈감추듯 빠지더라ㅋㅋㅋㅋ
나도 다쳐서 운동 쉬다가 풀컨디션으로 다시 예전 루틴 도전했는데 머리가 핑 돌더라 ㅋㅋ 다치지 말고 천천히 ㄱㄱ